ビリーズブートキャンプ

他人が「マジでキツイ」と言う事を何割ぐらいで人は信じるだろう？自分は友人にこのビリーズブートキャンプの話を聞いて半分くらいで信じていた。キツイというのは分かる、しかし、そんなにマジでキツくなるわけじゃないだろう、と。
昨日親が買ってきたのでやってみることに。もちろん１人でｗ

５５分後・・・

すいませーん。腕が上がらないんですけどー。

こ、こんなにキツイ物だったのか・・・。腕、腹筋、足大分やられてます。明日は筋肉痛でしょう。ブートキャンプが終わった後風呂に入ったわけですが、そこでも効果が！！

あ、頭を洗いたくても腕が・・・

様々な所で効果がみられるブートキャンプ、恐るべし。しかし、これは本当に運動をしているという感じでキツイながらも気持ちがいい。動かないで痩せられるとかそういうのより断然効果がみられると思いますし、精神的にも強くなるんじゃないかと。そして終わった後ビリーはすごく良いことをいうんですね。これを１週間か・・・バイトの日とかを抜かせば２週間ぐらいでしょう。最後までやり遂げたいものです。

ビクトリー！！